Bienvenue 2 Yoga In The Attik alias YITA!

Un espace dédié à 2 expériences de yoga stoïque et de méditations guidées d'ancrage.

C'est mon objectif et mon désir le plus élevé d'aider les autres à embrasser  &  promouvoir  des moyens efficaces de  guérir &  s'aider à guérir.

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Qu'est-ce que le yoga stoïque ?

Le yoga stoïque fusionne magnifiquement et sans effort le yoga  & Philosophies stoïciennes qui vous doteront des outils nécessaires 2  être conscient et fondé.

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Le stoïcisme renforce l'évitement  trop d'attachement à  résultats et se concentre plutôt sur le fait d'être tellement centré sur soi que l'on est capable de  restaurer personnel  équilibre à volonté.  

Essentiellement, il s'aligne sur  yogique  des principes comme les Yamas et les Niyamas partagent des thèmes coïncidents de capitulation, de maintien de la capacité de  se détacher sainement tout en étant pleinement présent.

En savoir plus sur À propos de Stoïc  Yoga et être un yogi stoïcien

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En définitive, ces collectifs  les pratiques aideront  U  cultiver la patience, la persévérance et la persévérance nécessaires pour naviguer et fonctionner dans notre simple mais compliqué  & monde en constante évolution.

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Synchronisé   & mis à la terre

Je suis ravi de partager mon  pratique organisée de manière unique qui vous aidera  en utilisant un détachement sain. Cette pratique va  donner  soi l'espace - la pause pour méditer  & créez le calme où que vous soyez, quel que soit votre environnement.  

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Soyez synchronisé  &  terre d  par  rejoindre notre groupe & / ou sessions 1:1  lieu en semaine et  fins de semaine.

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Avec clarté &  Reconnaissance,  

Ki